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10.7 km

+1118 m/-1115 m

03:39
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Longueur et nombre de points

10.71 km

1373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1117 m

1116 m

1549 m

1036 m

1329 m
Date et durée

21 juillet 2020
06:52

21 juillet 2020
11:25

04:33:21

03:39:46

00:53:35
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8

428 m/h
1h54m21s

-495 m/h
1h33m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'14" | 2.1 km/h | 03'04" |
| 2 | 21'47" | 2.8 km/h | 09'16" |
| 3 | 21'24" | 2.8 km/h | 12'53" |
| 4 | 22'57" | 2.6 km/h | 06'41" |
| 5 | 19'33" | 3.1 km/h | 10'36" |
| 6 | 19'40" | 3.1 km/h | 04'33" |
| 7 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'38" | 4.4 km/h | 04'28" |
| 10 | 21'47" | 2.8 km/h | 02'04" |
Dépense calorique (estimation)

850 Cal
232 Cal/h
Plus

Affichée 214 fois et téléchargée 36 fois depuis le 26.07.21 10:50
KME
25.6 kilomètres effort
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