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8.4 km

+450 m/-456 m

03:11
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Longueur et nombre de points

8.43 km

1571 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

449 m

456 m

505 m

222 m

315 m
Date et durée

28 juin 2020
08:50

28 juin 2020
13:18

04:27:59

03:11:16

01:16:43
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.5

292 m/h
1h24m58s

-315 m/h
1h20m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'00" | 4 km/h | |
| 2 | 19'34" | 3.1 km/h | 04'29" |
| 3 | 23'05" | 2.6 km/h | 01'24" |
| 4 | 24'52" | 2.4 km/h | 08'22" |
| 5 | 22'49" | 2.6 km/h | 04'50" |
| 6 | 30'52" | 1.9 km/h | 36'03" |
| 7 | 23'38" | 2.5 km/h | 17'45" |
| 8 | 24'18" | 2.5 km/h | 03'50" |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 314 fois et téléchargée 24 fois depuis le 23.04.22 09:40
KME
14.5 kilomètres effort
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