Lever aux aurores pour rejoindre
le bèlvédère de Poon Hill afin d’admirer le lever du soleil sur les massifs des Annapurna, première grimpette de la journée à la frontal puis retour à la lodge pour le petit-déjeuner.
On poursuit le trek en commençant par une montée progressive vers Gurung Hill puis jusqu’au Deurali Pass (3090m).
Après le col, on entame une longue descente jusqu’au hameau de Banthati, petite pause déjeuner à l'Hotel Sunrise Lodge & Restaurant puis reprise de la marche jusqu’à Tadapani pour rejoindre la lodge.
Magnifique parcours varié tout le long de la journée.
> Dîner, nuit et petit-déjeuner à l'hôtel Magnificient (plutôt une lodge rustique).
> Pas de prise dans les chambres, eau potable gratuite, douche chaude 200 rp.
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7.9 km

+609 m/-779 m

03:51
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Longueur et nombre de points

7.95 km

374 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

608 m

780 m

3199 m

2515 m

2911 m
Date et durée

10 octobre 2024
07:49

10 octobre 2024
13:45

05:55:24

03:51:29

02:03:55
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 0.2

341 m/h
1h26m48s

-355 m/h
1h55m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'41" | 2.5 km/h | 28'12" |
| 2 | 24'45" | 2.4 km/h | 10'10" |
| 3 | 24'55" | 2.4 km/h | |
| 4 | 30'25" | 2 km/h | |
| 5 | 36'00" | 1.7 km/h | |
| 6 | 27'22" | 2.2 km/h | 65'30" |
| 7 | 27'21" | 2.2 km/h | 07'24" |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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