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m.taoudi le 05.02.2017

randonnée du Club Ismoun'aari Khénifra MarocRandonnée Pédestre

Randonnée dans la comunne Sebt Ait Rahou Pr Khénifra Maroc. Louta via Tachfchakt Fom Lgalta Shab Lmakla Tnine Ait Boukhayou.gpx
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3D
17.8 km
+429 m/-286 m
05:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.82 km
382 pts
14 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
429 m
286 m
1027 m
707 m
824 m

Date et durée

05 février 2017
10:04
05 février 2017
15:41
05:37:10
05:20:09
00:17:01

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 11.7

298 m/h
0h46m57s

-99 m/h
1h24m43s

Dépense calorique (estimation)

403 Cal
76 Cal/h

Plus

Affichée 756 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 14:25
558722 [Légende]
KME
23.1 kilomètres effort
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