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jacky le 26.07.2016

La Bretèque - 11Km3Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Maison Forestière du Grand Canton
Actions
3D
10.8 km
+316 m/-321 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.79 km
1492 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
316 m
322 m
175 m
26 m
120 m

Date et durée

26 juillet 2016
15:56
26 juillet 2016
19:05
03:08:55
02:36:15
00:32:40

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 0.9

336 m/h
0h47m35s

-402 m/h
0h43m55s

Dépense calorique (estimation)

356 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 824 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
478635 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bihorel · Les plus belles randonnées autour de Bihorel
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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