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10.8 km

+739 m/-729 m

03:36
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Longueur et nombre de points

10.76 km

1132 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

739 m

730 m

901 m

215 m

560 m
Date et durée

20 juillet 2021
09:20

20 juillet 2021
14:56

05:36:10

03:36:17

01:59:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.1

409 m/h
1h46m35s

-422 m/h
1h40m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'31" | 2.6 km/h | 03'54" |
| 2 | 19'44" | 3 km/h | 15'12" |
| 3 | 30'58" | 1.9 km/h | 02'32" |
| 4 | 23'07" | 2.6 km/h | 06'44" |
| 5 | 15'07" | 4 km/h | 74'03" |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | 05'39" |
| 7 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'43" |
| 8 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | 06'17" |
| 10 | 19'22" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

549 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 1340 fois et téléchargée 116 fois depuis le 25.07.21 23:09
KME
20.6 kilomètres effort
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