L'alpille, en boucle, depuis Gars.
Départ du Parking Esteron a Gars
Actions 17 km
+1077 m/-1080 m
05:15
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Détails
Montée par le col de Baratus.
Hors piste par la Crete. Rocher du Serre d'Alexandre par la droite, puis sur la Crête.
Retour par la Crête de Charamel et le col de Bane
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Longueur et nombre de points
16.9 km
772 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1076 m
1081 m
1675 m
712 m
1185 m
Date et durée
24 septembre 2017
10:07
24 septembre 2017
17:12
07:05:22
05:13:02
01:52:20
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
14.8 km/h
au km 4.8
395 m/h
2h31m18s
-446 m/h
2h14m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'57" | 4 km/h | |
2 | 22'08" | 2.7 km/h | 03'21" |
3 | 17'31" | 3.4 km/h | 03'53" |
4 | 15'18" | 3.9 km/h | 08'05" |
5 | 10'03" | 6 km/h | 08'30" |
6 | 15'38" | 3.8 km/h | |
7 | 16'58" | 3.5 km/h | 07'54" |
8 | 38'29" | 1.6 km/h | 05'31" |
9 | 17'42" | 3.4 km/h | 10'34" |
10 | 19'26" | 3.1 km/h | 58'07" |
11 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'56" |
12 | 20'38" | 2.9 km/h | |
13 | 19'16" | 3.1 km/h | |
14 | 19'06" | 3.1 km/h | |
15 | 16'41" | 3.6 km/h | |
16 | 14'55" | 4 km/h | 03'29" |
Dépense calorique (estimation)
889 Cal
170 Cal/h
Plus
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