montejo le 03.01.2024https://subircumbres.com/2024/01/10/cornon-2188-m/
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16 km

+864 m
/-858 m
04:45
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Longueur et nombre de points

15.96 km

1971 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

863 m

858 m

2186 m

1379 m

1711 m
Date et durée

03 janvier 2024
08:43

03 janvier 2024
14:27

05:44:23

04:45:37

00:58:46
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 15.1

407 m/h
2h01m30s

-380 m/h
2h08m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | 02'05" |
| 3 | 19'24" | 3.1 km/h | 06'49" |
| 4 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 5 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'07" |
| 6 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 7 | 20'40" | 2.9 km/h | 03'10" |
| 8 | 42'47" | 1.4 km/h | 19'40" |
| 9 | 26'06" | 2.3 km/h | 17'31" |
| 10 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 11 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 12 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'43" | 4.1 km/h | 02'07" |
| 14 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'59" |
| 15 | 11'16" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

815 Cal
171 Cal/h
Plus

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KME
27.5 kilomètres effort
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