Randonnée assez ombragée sans trop de route goudronnée. Toutefois les dernières étapes (12 et suivantes) à partir du PK11 suivent la route goudronnée assez peu sympa jusqu'à Aubiet.
Les quatre premiers kilomètres qui suivent la rivière Arrats, tantôt en sous-bois, tantôt au milieu des champs sont particulièrement agréables.
De même que les étapes 5 à 7. Pour l'étape 7 préférer le sentier du bois de Bousquardon qui est parallèle au chemin.
Actions 13 km
+199 m/-199 m
03:15
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Longueur et nombre de points
12.86 km
1063 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
200 m
229 m
149 m
178 m
Date et durée
05 mai 2023
10:21
05 mai 2023
14:32
04:10:55
03:14:26
00:56:29
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 8.4
193 m/h
0h46m53s
-256 m/h
0h38m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'39" | 4.1 km/h | |
2 | 13'51" | 4.3 km/h | |
3 | 13'26" | 4.5 km/h | |
4 | 13'55" | 4.3 km/h | |
5 | 14'25" | 4.2 km/h | 07'35" |
6 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'22" |
7 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'52" |
8 | 13'25" | 4.5 km/h | 02'31" |
9 | 16'14" | 3.7 km/h | |
10 | 21'03" | 2.8 km/h | 41'03" |
11 | 14'18" | 4.2 km/h | |
12 | 13'29" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
407 Cal
126 Cal/h
Plus
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