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13.5 km

+1145 m/-316 m

04:57
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Longueur et nombre de points

13.52 km

2181 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1145 m

317 m

1053 m

224 m

732 m
Date et durée

21 mai 2022
06:15

21 mai 2022
12:03

05:47:56

04:57:55

00:50:01
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.5

328 m/h
3h24m12s

-294 m/h
0h59m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | 02'06" |
| 2 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 3 | 28'58" | 2.1 km/h | |
| 4 | 19'07" | 3.1 km/h | 01'29" |
| 5 | 18'12" | 3.3 km/h | 01'26" |
| 6 | 22'13" | 2.7 km/h | 20'36" |
| 7 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 8 | 29'38" | 2 km/h | 13'50" |
| 9 | 22'52" | 2.6 km/h | 05'43" |
| 10 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 11 | 22'05" | 2.7 km/h | 01'18" |
| 12 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 13 | 19'36" | 3.1 km/h | 02'36" |
Dépense calorique (estimation)

914 Cal
184 Cal/h
Plus

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