Au départ du Domaine de Palingbeek, Ypres. ( Belgique). L'appel de la forêt, la Grande Guerre, le canal oublié où la victoire de la nature sur le bruit et la fureur des combats. En passant par un Land Art de 3ha (A voir jusque fin 2018)
Actions 21 km
+142 m/-158 m
05:15
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Longueur et nombre de points
20.6 km
1481 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
159 m
64 m
23 m
45 m
Date et durée
21 mai 2018
09:07
21 mai 2018
15:40
06:33:12
05:08:24
01:24:48
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 5.7
189 m/h
0h19m10s
-156 m/h
0h21m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'22" | 5.3 km/h | 11'33" |
2 | 16'22" | 3.7 km/h | |
3 | 13'18" | 4.5 km/h | |
4 | 16'54" | 3.6 km/h | 01'54" |
5 | 15'42" | 3.8 km/h | 04'05" |
6 | 13'06" | 4.6 km/h | |
7 | 15'00" | 4 km/h | |
8 | 16'09" | 3.7 km/h | |
9 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'56" |
10 | 12'54" | 4.7 km/h | |
11 | 16'21" | 3.7 km/h | 35'25" |
12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
13 | 16'04" | 3.7 km/h | 05'48" |
14 | 12'14" | 4.9 km/h | 06'09" |
15 | 13'05" | 4.6 km/h | |
16 | 16'56" | 3.5 km/h | 04'54" |
17 | 13'52" | 4.3 km/h | 07'16" |
18 | 17'19" | 3.5 km/h | |
19 | 13'20" | 4.5 km/h | |
20 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
348 Cal
68 Cal/h
Plus
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