20201027 Les Authieux Gouy

Circuit au départ de l'école des Authieux en passant par Port St Ouen et retour par Gouy

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10 km

+172 m/-171 m

02:30

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Longueur et nombre de points

10.4 km

1773 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

172 m

142 m

15 m

87 m

Date et durée

27 octobre 2020
13:51

27 octobre 2020
16:45

02h54m16s

2h31m02s

00h23m14s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.5

238 m/h
0h31m42s

-249 m/h
0h29m21s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	11'59"	5 km/h
2	14'34"	4.1 km/h
3	16'59"	3.5 km/h	02'52"
4	16'46"	3.6 km/h
5	14'12"	4.2 km/h	04'58"
6	13'36"	4.4 km/h
7	16'26"	3.7 km/h	15'04"
8	14'06"	4.3 km/h
9	13'59"	4.3 km/h
10	13'41"	4.4 km/h

Dépense calorique

286 Cal
114 Cal/h

Plus

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11 [Légende]

Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Authieux-sur-le-Port-Saint-Ouen · Les plus belles randonnées autour de Authieux-sur-le-Port-Saint-Ouen

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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande