Tour du bassin d'Arcachon à pied jour 1 : Arcachon-Gujan
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22.8 km

+177 m/-216 m

07:07
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Longueur et nombre de points

22.84 km

1117 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

177 m

216 m

45 m

-9 m

3 m
Date et durée

19 août 2015
10:18

19 août 2015
20:40

10:21:54

07:07:12

03:14:42
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 22.5

199 m/h
0h37m49s

-191 m/h
0h43m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | 05'30" |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 3 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 4 | 22'58" | 2.6 km/h | 05'00" |
| 5 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 7 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 8 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | 28'02" |
| 10 | 21'45" | 2.8 km/h | |
| 11 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 13 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 14 | 21'59" | 2.7 km/h | 10'22" |
| 15 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 16 | 20'57" | 2.9 km/h | 18'34" |
| 17 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 18 | 20'24" | 2.9 km/h | 07'29" |
| 19 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 20 | 21'34" | 2.8 km/h | 31'55" |
| 21 | 16'10" | 3.7 km/h | 87'50" |
| 22 | 12'56" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

312 Cal
44 Cal/h
Plus

Affichée 2317 fois et téléchargée 112 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.3 kilomètres effort
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