Senones (boulodrome Bernard Lalevée) - Fontaine des Petits Oiseaux - Quatre Bancs - Coichot - Vierge du Haut Port - [GRP de la Deodatie] - MF du Combat - Lac de la Plaine - Celles-sur-Plaine - Roche d'Alevin - Rochers Derzognier - Haut de la Halte - Pierre Piquée - Col de Dialtrepoix - [GR533] - Quatre Bancs - Senones
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26.3 km

+1117 m/-1119 m

06:12
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Longueur et nombre de points

26.3 km

3136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1116 m

1119 m

715 m

294 m

510 m
Date et durée

07 septembre 2025
09:02

07 septembre 2025
16:33

07:31:30

06:12:41

01:18:49
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 10.3

418 m/h
2h28m54s

-464 m/h
2h13m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'46" | 3.6 km/h | 02'21" |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 5 | 11'56" | 5 km/h | |
| 6 | 13'51" | 4.3 km/h | 05'12" |
| 7 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 8 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 9 | 13'56" | 4.3 km/h | 02'58" |
| 10 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'00" | 4.6 km/h | 46'27" |
| 13 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 14 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 15 | 16'36" | 3.6 km/h | 05'02" |
| 16 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 17 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 18 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 19 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 20 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 21 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 22 | 12'03" | 5 km/h | 14'57" |
| 23 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 24 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 25 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 26 | 13'26" | 4.5 km/h | 01'52" |
Dépense calorique (estimation)

1080 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
41.2 kilomètres effort
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