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lotois le 12.09.2017

46-Saint-Matré -RL- 12-09-17 (Randonnée Pédestre)

11km
157m
03:15
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11 km parfaitement balisés sans difficulté et pas monotone dans un paysage vallonné où l'on passe des céréales aux vignes.

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Photos

vieux portail de jardin au départ
des oliviers dans le Lot !
l'oliveraie du Quercy Banc
Serres, belle maison
moulin du Roussel
église de St Matré
pigeonnier sur perron à Coulourgues
Château Vent d'Autan à "les Pargades"
porte de jardin entrée St Matré

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Longueur et nombre de points

10.96 km
761 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
157 m
264 m
153 m
229 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE24

Date et durée

12 septembre 2017
13:45
12 septembre 2017
16:37
02h51m52s
2h46m46s
00h05m06s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.8

246 m/h
0h30m18s

-237 m/h
0h31m05s

Dépense calorique

471 Kcal
2h46m46s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Matré · Les plus belles randonnées autour de Saint-Matré
https://www.visugpx.com/Ncmxsuy2lJ
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