Col de Trayo dans le val de Cogne


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Détails
Le topo en préparation:
fr.ulule.com/lumieres-du-val-daoste/
la vidéo de la randonnée:
youtu.be/gAGNBHV7dCM 
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Longueur et nombre de points

13.23 km

4306 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1452 m

1460 m

2924 m

1465 m

2218 m
Date et durée

25 août 2016
06:31

25 août 2016
14:37

08h06m25s

5h23m34s

02h42m51s
Vitesse et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 11.9

460 m/h
3h08m22s

-681 m/h
2h07m45s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'59" | 1.9 km/h | 05'01" |
2 | 24'59" | 2.4 km/h | 01'55" |
3 | 36'43" | 1.6 km/h | 14'17" |
4 | 30'41" | 2 km/h | 13'21" |
5 | 28'59" | 2.1 km/h | 15'49" |
6 | 37'52" | 1.6 km/h | 21'12" |
7 | 23'21" | 2.6 km/h | 58'22" |
8 | 22'13" | 2.7 km/h | 13'06" |
9 | 19'58" | 3 km/h | 02'07" |
10 | 23'39" | 2.5 km/h | 13'03" |
11 | 23'04" | 2.6 km/h | 03'14" |
12 | 19'35" | 3.1 km/h | 01'24" |
Dépense calorique

1197 Cal
222 Cal/h
Plus

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