La Forcle, descente sur Zinal par la cabane du Mountet

Cet aller-retour parfois rude et cassant jusqu'au terminus du val de Zinal permet de rouler au milieu de la Couronne Impériale, spectaculaire collection de 4000 ou quasi-4000 bardée de glaciers suspendus.

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Départ du parking au bou de la route goudronnée à l'extrémité S de Zinal, traverser la Navisence et remonter la piste qui parcourt la rive gauche en direction de la cabane du Petit Mountet. A environ 1910m, une passerelle permet de rejoindre la rive droite; prendre alors le sentier de droite qui remonte en direction de la cabane du Grand Mountet (passage chaotique un peu paumatoire dans un éboulis juste avant d'y arriver). Enfin, à la cabane, poursuivre sur le sentier évident qui remonte en direction du Rothorn de Zinal par une moraine, et s'arrêter lorsque la sente disparaît, à environ 3150,à hauteur du collet de la Forcle.

La descente se fait par le même itinéraire jusqu'à la passerelle sur la Navisence, où l'on reste en rive droite pour franchir un second torrent (celui de l'Arpitetta). On remonte alors en direciton du Roc de la Vache, et on oblique à gauche à environ 2230m sur un sentier en balcon plein N, qui contourne des barres rocheuses par le N avant de plonger direction SO sur le fond de la vallée via la Côte de la Meya.
On rejoint alors une piste que l'on suit en rive droite de la Navisence jusqu'au parking.

On peut envisager quelques variantes, et notamment:

- de retour à la passerelle sur la Navisence, on peut la retraverser pour remonter à la cabane du petit Mountet. Plusieurs options sur sentier permettent de redescendre sur le Vichiesso, la plus marquée étant celle qui emprunte la moraine, sous la cabane. Compter alors 250m de D+ supplémentaires.
On peut également emprunter, depuis la cabane, le sentier en balcon qui rejoint Sorebois via Crevache, et desendre sur Zinal via le Chiesso.

- Il est également possible de remonter jusqu'au Roc de la Vache; on franchit alors le torrent du Barmé, et on descend sur Zinal par une alternance de sentier et de piste (de bonne réputation), via le Tracuit. Compter 250m de D+ supplémentaires.

- Enfin, les plus motivés pourront rejoindre le fond de la vallée du Rhône, en descendant d'abord sur Grimentz via les Vernecs et Mottec, puis l'ancien bisse de Morasse. De Grimentz, on peut rejoindre Mayoux par le Grand Bisse de St Jean (que l'on retrouve aux Fioz, sous Grimentz), puis Pinsec, où l'on rejoint le bisse des Sarrasins, puis l'ancien bisse de Ricard jusqu'à Chippis.
Le dénivelé supplémentaire n'est pas nécessairement très significatif, mais la distance, oui: plus de 25km supplémentaires, sur des bisses pas toujours de tout repos. Montée en car postal à Zinal plus que recommandée...