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11.7 km

+426 m/-427 m

03:11
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Longueur et nombre de points

11.65 km

742 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

425 m

428 m

687 m

504 m

592 m
Date et durée

26 juin 2025
08:45

26 juin 2025
12:30

03:44:55

03:11:04

00:33:51
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 5.6

299 m/h
1h02m00s

-273 m/h
1h07m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'16" |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | 01'55" |
| 3 | 22'35" | 2.7 km/h | 14'09" |
| 4 | 18'58" | 3.2 km/h | 03'38" |
| 5 | 15'37" | 3.8 km/h | 01'54" |
| 6 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 7 | 15'02" | 4 km/h | |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | 09'59" |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 11 | 15'47" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 83 fois et téléchargée 16 fois depuis le 05.07.25 19:33
KME
17.3 kilomètres effort
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