Superbe randonnée, 2ème étape ceinture verte de l'île-de-France, il a fait beau le matin, l'après-midi nous avons eu un peu de pluie.
Actions 19 km
+211 m/-247 m
05:00
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Commentaires
Par
Lacazote le 02.02.17 17:17
Très belle randonnée ensoleillée le matin et quelques gouttes de pluie l'après-midi.
L'arrivée à la gare de Lozère est très difficile, la première partie, une vilaine boue grasse, à la fin elle se termine par un escalier qui n'en finit pas !!
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Longueur et nombre de points
18.6 km
6576 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
247 m
159 m
86 m
141 m
Date et durée
02 février 2017
09:27
02 février 2017
15:33
06:05:59
05:00:02
01:05:57
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 16.1
257 m/h
0h34m11s
-252 m/h
0h41m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'16" | 3.9 km/h | 01'20" |
2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
3 | 14'46" | 4.1 km/h | |
4 | 16'53" | 3.6 km/h | 08'44" |
5 | 17'04" | 3.5 km/h | 02'23" |
6 | 20'31" | 2.9 km/h | |
7 | 13'58" | 4.3 km/h | 07'25" |
8 | 13'44" | 4.4 km/h | |
9 | 15'13" | 3.9 km/h | |
10 | 15'00" | 4 km/h | 36'15" |
11 | 12'19" | 4.9 km/h | |
12 | 13'59" | 4.3 km/h | 01'33" |
13 | 15'53" | 3.8 km/h | |
14 | 20'03" | 3 km/h | |
15 | 17'22" | 3.5 km/h | 08'17" |
16 | 18'44" | 3.2 km/h | |
17 | 13'12" | 4.5 km/h | |
18 | 18'41" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
340 Cal
68 Cal/h
Plus
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