Avec montée au point de vue de la plaine des cafres à 360°
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8.5 km

+282 m/-221 m

02:01
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Longueur et nombre de points

8.46 km

320 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

282 m

221 m

1765 m

1561 m

1642 m
Date et durée

31 mars 2019
08:54

31 mars 2019
10:59

02:04:53

02:01:05

00:03:48
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

48 km/h
au km 7.8

407 m/h
0h39m09s

-264 m/h
0h45m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'52" | 2.7 km/h | |
| 2 | 14'40" | 4.1 km/h | 03'48" |
| 3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 4 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 8 | 06'19" | 9.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

313 Cal
155 Cal/h
Plus

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