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7.7 km

+228 m/-228 m

02:10
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Longueur et nombre de points

7.68 km

725 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

227 m

228 m

494 m

278 m

378 m
Date et durée

12 janvier 2022
08:30

12 janvier 2022
10:56

02:26:12

02:10:42

00:15:30
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.3

226 m/h
0h57m38s

-268 m/h
0h46m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'50" | 3.8 km/h | 03'07" |
| 2 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 3 | 16'16" | 3.7 km/h | 08'47" |
| 4 | 18'48" | 3.2 km/h | 01'50" |
| 5 | 19'12" | 3.1 km/h | 01'46" |
| 6 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'11" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 323 fois et téléchargée 20 fois depuis le 12.01.22 14:09
KME
10.7 kilomètres effort
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