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lotois le 10.09.2015

46 - La Masse -10/09/15 RCRandonnée Pédestre

Au départ du petit village de La Masse, boucle de 12 km. Un beau dolmen à voir au bord du chemin.
Actions
3D
11.7 km
+317 m/-320 m
03:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.72 km
920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
316 m
321 m
261 m
97 m
182 m

Date et durée

10 septembre 2015
08:30
10 septembre 2015
11:56
03:26:03
03:08:18
00:17:45

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.1

239 m/h
1h06m30s

-293 m/h
0h54m40s

Dépense calorique (estimation)

380 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 1022 fois et téléchargée 62 fois depuis le 10.09.15 18:14
437326 [Légende]
KME
16 kilomètres effort
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