au depart parking de la mairie de St Genis. Suivre la route pour rejoindre le village de St Genis puis prendre le GR de Pays
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14 km

+748 m/-750 m

05:30


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Longueur et nombre de points

14.48 km

1599 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

748 m

750 m

1298 m

711 m

940 m
Date et durée

14 mai 2020
08:19

14 mai 2020
16:47

08:27:50

05:29:47

02:58:03
Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 12.7

291 m/h
2h18m18s

-321 m/h
2h00m43s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'36" | 2.5 km/h | 01'28" |
2 | 17'11" | 3.5 km/h | 01'43" |
3 | 32'07" | 1.9 km/h | 22'30" |
4 | 17'26" | 3.4 km/h | 08'46" |
5 | 22'53" | 2.6 km/h | 10'41" |
6 | 29'21" | 2 km/h | 03'28" |
7 | 24'46" | 2.4 km/h | 10'36" |
8 | 25'31" | 2.4 km/h | 08'28" |
9 | 25'30" | 2.4 km/h | 89'42" |
10 | 25'03" | 2.4 km/h | 01'43" |
11 | 22'25" | 2.7 km/h | 14'58" |
12 | 25'30" | 2.4 km/h | 01'48" |
13 | 16'03" | 3.7 km/h | 01'49" |
14 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

730 Cal
133 Cal/h
Plus

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