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Tour de la Grande Casse en 5 jours depuis TignesRandonnée Pédestre

5 jours de marche de refuge en refuge.
Actions
70 km
+4220 m/-4220 m
25:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Jour 1 : de Tignes le lac au refuge du col de la Vanoise, par le vallon de la Leisse (GR 55).

Jour 2 : du refuge du col de la Vanoise au refuge du Grand Bec, par le col de Leschaux (1 passage équipé de chaines dans la montée au col).

Jour 3 : du refuge du Grand Bec à Champagny-le-haut. Itinéraire par plan Fourier, moins aérien que le sentier direct par la Grande Marianne.

Jour 4 : de Champagny-le-haut au refuge d'Entre-le-Lac. Par le col de Plan Séry. Un beau vallon assez sauvage et pas trop fréquenté.

Jour 5 : du refuge d'Entre-le-Lac à Tignes. Par le col du Palet et le lac Chardonnet.


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Longueur et nombre de points

69.6 km
16435 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 9 points
4219 m
4220 m
2744 m
1469 m
2265 m

Date et durée

19 août 2020
08:04
23 août 2020
12:35
5 jours
25:39:31

Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 17.5

315 m/h
12h48m29s

-472 m/h
8h34m32s

Dépense calorique (estimation)

3720 Cal
145 Cal/h

Plus

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4541059408 [Légende]
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