2008 03 02 pointe de l'étendard
sortie GEMSA
Actions 3D
10.1 km

+1388 m/-1432 m

04:29
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Longueur et nombre de points

10.05 km

247 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1387 m

1432 m

2945 m

1537 m

2345 m
Date et durée

02 mars 2008
07:44

02 mars 2008
17:35

09:50:33

04:29:18

05:21:15
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 3.6

553 m/h
2h27m38s

-688 m/h
2h01m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'32" | 2.3 km/h | 07'15" |
| 2 | 19'18" | 3.1 km/h | 64'16" |
| 3 | 36'24" | 1.6 km/h | |
| 4 | 17'04" | 3.5 km/h | 03'19" |
| 5 | 29'04" | 2.1 km/h | 12'59" |
| 6 | 39'09" | 1.5 km/h | 04'59" |
| 7 | 09'05" | 6.6 km/h | |
| 9 | 02'15" | 26.7 km/h | |
| 10 | 01'04" | 56.6 km/h | 217'31" |
Dépense calorique (estimation)

1760 Cal
392 Cal/h
Plus

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