Ballade en forêt au départ du terrain de foot, rue des Sources à Rosselange. A voir , une belle fresque au chalet de chasse.
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11 km

+178 m/-231 m

02:16
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Longueur et nombre de points

11 km

325 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

177 m

232 m

329 m

166 m

240 m
Date et durée

10 décembre 2018
14:25

10 décembre 2018
16:42

02:16:51
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

69 km/h
au km 10.2

273 m/h
0h31m17s

-400 m/h
0h28m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'56" | 3.8 km/h | |
2 | 17'14" | 3.5 km/h | |
3 | 12'53" | 4.7 km/h | |
4 | 16'10" | 3.7 km/h | |
5 | 14'22" | 4.2 km/h | |
6 | 19'25" | 3.1 km/h | |
7 | 12'25" | 4.8 km/h | |
8 | 11'49" | 5.1 km/h | |
9 | 08'56" | 6.7 km/h | |
10 | 03'00" | 20 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

292 Cal
128 Cal/h
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