Randonnée en boucle au départ de Bessey (en face de la Mairie)
Les 3 Dents, Col du Gratteau, Roisey
Actions 23 km
+986 m/-985 m
06:00
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Longueur et nombre de points
22.52 km
2119 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
986 m
985 m
1209 m
385 m
759 m
Date et durée
24 février 2021
08:54
24 février 2021
16:21
07:27:36
06:06:57
01:20:39
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 1
319 m/h
2h48m31s
-409 m/h
2h12m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'41" | 4.4 km/h | |
2 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'05" |
3 | 16'05" | 3.7 km/h | |
4 | 13'26" | 4.5 km/h | |
5 | 18'03" | 3.3 km/h | 02'37" |
6 | 17'26" | 3.4 km/h | |
7 | 15'58" | 3.8 km/h | 05'34" |
8 | 19'55" | 3 km/h | 06'11" |
9 | 15'40" | 3.8 km/h | 06'12" |
10 | 20'51" | 2.9 km/h | 42'08" |
11 | 15'00" | 4 km/h | 03'37" |
12 | 30'35" | 2 km/h | 05'13" |
13 | 22'17" | 2.7 km/h | 03'27" |
14 | 14'53" | 4 km/h | |
15 | 15'18" | 3.9 km/h | 01'47" |
16 | 14'39" | 4.1 km/h | |
17 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'48" |
18 | 13'49" | 4.3 km/h | |
19 | 14'46" | 4.1 km/h | |
20 | 13'10" | 4.6 km/h | |
21 | 12'43" | 4.7 km/h | |
22 | 11'49" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
959 Cal
157 Cal/h
Plus
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