Départ mairie-église du beau village de Cayriech. Tour des pigeonniers et des bords de la Lère
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12.7 km

+245 m/-225 m

03:22
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Longueur et nombre de points

12.71 km

949 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

226 m

220 m

131 m

176 m
Date et durée

22 avril 2019
13:47

22 avril 2019
17:11

03:24:31

03:22:23

00:02:08
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.2

189 m/h
0h55m05s

-217 m/h
0h44m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 2 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 6 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 8 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 11 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 12 | 12'07" | 5 km/h | 01'31" |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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