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10.3 km

+345 m/-345 m

04:14
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Longueur et nombre de points

10.32 km

1674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

344 m

346 m

1943 m

1628 m

1788 m
Date et durée

03 juillet 2022
08:56

03 juillet 2022
15:32

06:35:12

04:14:16

02:20:56
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 9.6

215 m/h
1h22m53s

-245 m/h
1h13m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'25" | 2.7 km/h | 01'17" |
| 2 | 24'21" | 2.5 km/h | 05'58" |
| 3 | 24'57" | 2.4 km/h | 09'59" |
| 4 | 32'05" | 1.9 km/h | 15'50" |
| 5 | 29'58" | 2 km/h | 20'32" |
| 6 | 23'15" | 2.6 km/h | 68'16" |
| 7 | 32'57" | 1.8 km/h | 10'43" |
| 8 | 23'26" | 2.6 km/h | 01'31" |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | 06'07" |
| 10 | 17'05" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

268 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 603 fois et téléchargée 41 fois depuis le 03.07.22 17:24
KME
14.9 kilomètres effort
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