Petite boucle dans la Défense pour en admirer les principales oeuvres architecturales et artistiques pause déjeuner et panorama depuis la grande Arche puis retour à pied vers la Gare de Lyon
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19.6 km

+418 m/-426 m

04:04
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Détails
15 degrés en plein mois de Février, un rêve !
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Longueur et nombre de points

19.61 km

3611 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

417 m

427 m

224 m

79 m

107 m
Date et durée

15 février 2019
11:38

15 février 2019
16:31

04:52:40

04:04:12

00:48:28
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 1.1

415 m/h
0h43m53s

-400 m/h
0h47m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 2 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | 43'49" |
| 6 | 16'38" | 3.6 km/h | 04'39" |
| 7 | 08'38" | 6.9 km/h | |
| 8 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 9 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 10 | 10'04" | 6 km/h | |
| 11 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 12 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 13 | 11'53" | 5 km/h | |
| 14 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 15 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 16 | 10'03" | 6 km/h | |
| 17 | 10'02" | 6 km/h | |
| 18 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 19 | 11'24" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

518 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 842 fois et téléchargée 38 fois depuis le 15.02.19 19:29
KME
25.2 kilomètres effort
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