Une première "vraie" sortie pédestre après mon problème de dos, c'est loin de l'aisance avant blessure mais ça pourrait être bien pire ! Chaud, chaud et chaud...
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6.2 km

+1185 m

02:17
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Longueur et nombre de points

6.22 km

1590 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1184 m

2220 m

1035 m

1626 m
Date et durée

20 juin 2017
08:33

20 juin 2017
10:55

02:22:31

02:17:20

00:05:11
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.2

518 m/h
2h17m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'15" | 3.1 km/h | |
2 | 22'49" | 2.6 km/h | |
3 | 23'10" | 2.6 km/h | |
4 | 18'47" | 3.2 km/h | 02'06" |
5 | 21'58" | 2.7 km/h | 03'05" |
6 | 26'39" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

859 Cal
375 Cal/h
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