Randonnée en boucle au départ de La Castre, Chapellz St Médard.
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16.3 km

+775 m/-778 m

04:23
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Longueur et nombre de points

16.31 km

1990 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

775 m

779 m

864 m

240 m

495 m
Date et durée

12 avril 2015
09:41

12 avril 2015
16:31

06:49:53

04:23:18

02:26:35
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 7.4

387 m/h
1h51m32s

-437 m/h
1h40m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'25" | 3.3 km/h | 06'19" |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | 03'10" |
| 3 | 16'03" | 3.7 km/h | 10'46" |
| 4 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | 06'46" |
| 6 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 7 | 23'31" | 2.6 km/h | 79'00" |
| 8 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 9 | 16'25" | 3.7 km/h | 11'27" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'50" |
| 11 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 12 | 12'48" | 4.7 km/h | 02'36" |
| 13 | 19'56" | 3 km/h | 08'33" |
| 14 | 13'58" | 4.3 km/h | 05'41" |
| 15 | 17'56" | 3.3 km/h | 05'50" |
| 16 | 13'50" | 4.3 km/h | 04'37" |
Dépense calorique (estimation)

732 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 738 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.7 kilomètres effort
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