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9.8 km

+38 m/-28 m

01:45
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Longueur et nombre de points

9.8 km

501 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

38 m

28 m

49 m

33 m

43 m
Date et durée

21 janvier 2017
14:13

21 janvier 2017
16:18

02:05:36

01:45:42

00:19:54
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 5.3

180 m/h
0h07m20s

-196 m/h
0h02m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'02" | 5.4 km/h | |
2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
3 | 10'35" | 5.7 km/h | 05'39" |
4 | 11'17" | 5.3 km/h | |
5 | 10'51" | 5.5 km/h | 07'00" |
6 | 11'03" | 5.4 km/h | |
7 | 10'42" | 5.6 km/h | 05'15" |
8 | 10'54" | 5.5 km/h | |
9 | 09'42" | 6.2 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

186 Cal
105 Cal/h
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