famar46 le 21.10.2022Randonnée de 11km pour environ 300m de dénivelé positif. Une bonne côte dés le départ avant d'atteindre l'église de St Avit et retour par des chemins passant par les hameaux de Roufiac et les cazalous
Actions 3D
10.9 km

+280 m/-280 m

03:38
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.95 km

282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

279 m

280 m

263 m

95 m

175 m
Date et durée

21 octobre 2022
15:11

21 octobre 2022
18:50

03:38:36
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 7.5

214 m/h
1h11m43s

-206 m/h
1h06m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | |
| 2 | 19'50" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | |
| 9 | 19'57" | 3 km/h | |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 85 fois et téléchargée 1 fois depuis le 25.10.22 19:17
KME
14.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/N5Jt2GZggX?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/N5Jt2GZggX?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>