Les temps sont calculés pour une moyenne de 4 km/h sans les pauses
Actions 30 km
+866 m/-805 m
07:30
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Détails
Chemin de Saint-Regis préparation Jeudicrando
Etape 3 Saint-Agrève_ LaLouvesc
longueur 30 km
Dénivelé 750m
Etape3
Saint-Agrève
La Cabanette (1054 m)
Lac de Devesset 6km sources de l'Eyrieux à Maujour
traversée de l'Aygueneyre 10km
Rochepaule 17km
Traversée du doux 20 km
Passage à Chaude Oréille 24 km
Passage sout le mont Besset 27km
Lalouvesc 30km
Foncouverte (1119 m)
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Longueur et nombre de points
30.05 km
406 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
866 m
805 m
1115 m
622 m
891 m
Date et durée
02 juillet 2020
08:00
02 juillet 2020
15:28
07:28:02
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 21.3
276 m/h
2h51m36s
-364 m/h
1h59m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'56" | 4 km/h | |
2 | 14'59" | 4 km/h | |
3 | 14'56" | 4 km/h | |
4 | 15'00" | 4 km/h | |
5 | 15'01" | 4 km/h | |
6 | 15'00" | 4 km/h | |
7 | 14'59" | 4 km/h | |
8 | 14'54" | 4 km/h | |
9 | 14'54" | 4 km/h | |
10 | 14'55" | 4 km/h | |
11 | 14'56" | 4 km/h | |
12 | 14'40" | 4.1 km/h | |
13 | 14'56" | 4 km/h | |
14 | 14'55" | 4 km/h | |
15 | 14'54" | 4 km/h | |
16 | 14'53" | 4 km/h | |
17 | 14'58" | 4 km/h | |
18 | 14'51" | 4 km/h | |
19 | 14'44" | 4.1 km/h | |
20 | 14'54" | 4 km/h | |
21 | 14'59" | 4 km/h | |
22 | 14'45" | 4.1 km/h | |
23 | 14'57" | 4 km/h | |
24 | 14'55" | 4 km/h | |
25 | 14'53" | 4 km/h | |
26 | 14'47" | 4.1 km/h | |
27 | 14'54" | 4 km/h | |
28 | 14'55" | 4 km/h | |
29 | 14'59" | 4 km/h | |
30 | 14'59" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
834 Cal
112 Cal/h
Plus
Affichée 397 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
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