Boucle de marche nordique au départ du carrefour de Nemours en direction des etangs des Fontaines bouillantes près de Dourdan.
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13km

+136m/-141m

02:30


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Length and number of waypoints

12.6 km

1922 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

136 m

141 m

171 m

102 m

146 m
Date et durée

11 juin 2019
09:24

11 juin 2019
12:07

02h42m56s

2h30m00s

00h12m56s
Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.4

214 m/h
0h29m26s

-261 m/h
0h20m18s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'23" | 5.3 km/h | |
2 | 10'03" | 6 km/h | |
3 | 10'17" | 5.8 km/h | 01'58" |
4 | 10'41" | 5.6 km/h | |
5 | 12'04" | 5 km/h | 07'08" |
6 | 11'47" | 5.1 km/h | |
7 | 13'50" | 4.3 km/h | 02'18" |
8 | 11'14" | 5.3 km/h | |
9 | 12'09" | 4.9 km/h | |
10 | 16'25" | 3.7 km/h | |
11 | 12'19" | 4.9 km/h | 01'32" |
12 | 11'30" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique

300 Cal
120 Cal/h
Plus

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