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31.8 km

+1732 m/-1669 m

07:41
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Longueur et nombre de points

31.84 km

8700 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1732 m

1670 m

1426 m

216 m

769 m
Date et durée

28 juillet 2022
09:40

28 juillet 2022
18:13

08:32:59

07:41:52

00:51:07
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 17.4

438 m/h
3h41m54s

-513 m/h
2h59m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'52" | 3.8 km/h | |
2 | 19'24" | 3.1 km/h | 08'11" |
3 | 17'43" | 3.4 km/h | |
4 | 22'59" | 2.6 km/h | 01'45" |
5 | 17'30" | 3.4 km/h | |
6 | 15'31" | 3.9 km/h | 02'47" |
7 | 17'17" | 3.5 km/h | 02'30" |
8 | 21'29" | 2.8 km/h | 10'40" |
9 | 19'27" | 3.1 km/h | 02'18" |
10 | 18'49" | 3.2 km/h | |
11 | 22'36" | 2.7 km/h | 02'17" |
12 | 12'17" | 4.9 km/h | |
13 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'01" |
14 | 13'08" | 4.6 km/h | 07'52" |
15 | 11'47" | 5.1 km/h | 06'05" |
16 | 10'42" | 5.6 km/h | |
17 | 11'25" | 5.3 km/h | |
18 | 10'23" | 5.8 km/h | |
19 | 12'31" | 4.8 km/h | |
20 | 12'16" | 4.9 km/h | |
21 | 11'54" | 5 km/h | |
22 | 11'32" | 5.2 km/h | |
23 | 12'42" | 4.7 km/h | |
24 | 11'24" | 5.3 km/h | 01'51" |
25 | 11'02" | 5.4 km/h | 02'50" |
26 | 11'00" | 5.5 km/h | |
27 | 10'37" | 5.7 km/h | |
28 | 10'41" | 5.6 km/h | |
29 | 14'55" | 4 km/h | |
30 | 15'38" | 3.8 km/h | |
31 | 12'24" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1690 Cal
220 Cal/h
Plus

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