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15.3 km

+972 m/-983 m

04:28
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Longueur et nombre de points

15.34 km

2125 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

971 m

984 m

1856 m

1269 m

1525 m
Date et durée

22 mai 2020
10:33

22 mai 2020
15:41

05:08:22

04:28:19

00:40:03
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 3.3

447 m/h
1h57m44s

-494 m/h
1h48m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 5 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 6 | 29'40" | 2 km/h | 06'21" |
| 7 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 11 | 15'38" | 3.8 km/h | 05'20" |
| 12 | 28'24" | 2.1 km/h | 28'22" |
| 13 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 14 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 15 | 14'29" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

889 Cal
199 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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