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Chessyca le 15.04.2021

Boucle Quincy - Lieussaint- Combs -Ru du HauldresRandonnée Pédestre

Jolie boucle avec souvent des passages sur rives mais une bonne partie de zone très urbaine vers lieussaint.
Parcours sans difficulté particulière
Actions
3D
22.4 km
+103 m/-97 m
04:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.39 km
3621 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
102 m
97 m
99 m
46 m
80 m

Date et durée

15 avril 2021
08:18
15 avril 2021
14:21
06:02:31
04:57:53
01:04:38

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.8

177 m/h
0h25m09s

-207 m/h
0h16m30s

Dépense calorique (estimation)

448 Cal
90 Cal/h

Plus

Affichée 767 fois et téléchargée 26 fois depuis le 15.04.21 20:52
577814 [Légende]
KME
23.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Quincy-sous-Sénart · Les plus belles randonnées autour de Quincy-sous-Sénart
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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