A partir de Causols on monte sur le plateau de Calern, un magnifique désert de pierres, d'avens, de dolines, de bories avec l'incontournable Baume.
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15.6 km

+460 m/-461 m

05:02
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Longueur et nombre de points

15.56 km

1515 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

459 m

461 m

1449 m

1099 m

1271 m
Date et durée

10 juin 2018
09:46

10 juin 2018
17:00

07:14:22

05:02:49

02:11:33
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.2

263 m/h
1h36m21s

-242 m/h
1h41m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 2 | 22'13" | 2.7 km/h | 09'57" |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | 07'24" |
| 4 | 21'47" | 2.8 km/h | 04'51" |
| 5 | 21'07" | 2.8 km/h | 07'57" |
| 6 | 21'45" | 2.8 km/h | |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | 70'16" |
| 8 | 21'02" | 2.9 km/h | 02'23" |
| 9 | 20'11" | 3 km/h | 04'25" |
| 10 | 17'23" | 3.4 km/h | |
| 11 | 20'25" | 2.9 km/h | 08'43" |
| 12 | 17'56" | 3.3 km/h | 09'11" |
| 13 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 14 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'23" |
| 15 | 17'04" | 3.5 km/h | 02'03" |
Dépense calorique (estimation)

461 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 293 fois et téléchargée 28 fois depuis le 14.02.23 20:58
KME
21.7 kilomètres effort
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