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Détails
Rando Club Yerrois
Date : 13 février 2019
Animateur : Roland
Groupe : 25-30
Effectif : 27
Relive :
youtu.be/ExJJ0hfYiR4
Remarque particulière : Rando sans difficultés particulières. Passage sur la passerelle de Vives eaux inaugurées il y a 2 jours. Quelques châteaux et le joli village ouvrier de St Fargeau Ponthierry + usine Leroy. Fin de parcours aux lacs de Cessson- Joli parcours sur les bords de Seine - Déjeuner avec chaises et tables sur base de loisirs.
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points

28.05 km

5471 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

57 m

78 m

142 m

89 m

113 m
Date et durée

13 février 2019
09:16

13 février 2019
16:36

07:19:40

06:05:57

01:13:43
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 27.5

232 m/h
0h02m32s

-174 m/h
0h05m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 4 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'00" | 4.6 km/h | 04'53" |
| 7 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 8 | 13'29" | 4.4 km/h | 13'31" |
| 9 | 13'51" | 4.3 km/h | 04'18" |
| 10 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 11 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'09" | 4 km/h | |
| 13 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 14 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'28" | 4.5 km/h | 40'53" |
| 16 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 17 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 18 | 14'02" | 4.3 km/h | 03'18" |
| 19 | 13'58" | 4.3 km/h | 04'49" |
| 20 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 21 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 22 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 23 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 24 | 14'08" | 4.2 km/h | 02'01" |
| 25 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 26 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 27 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 28 | 11'17" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
65 Cal/h
Plus

Affichée 1243 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.9 kilomètres effort
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