Partenza e arrivo dalla sbarra Vallon di Casterino, saliti lago Agnello,poi lago bianco dell' Agnello Rifugio Pagarì.
Pernottamento, ripartiti per passo Pagarì, rifugio Nizza,baise du Basto,bassa di Fontanalba, rifugio Fontanalba (chiuso9, indi arrivo.
Bellissimo giro da fare
Actions 29 km
+2087 m/-2099 m
09:15
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Longueur et nombre de points
29.3 km
8090 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2086 m
2099 m
2822 m
1716 m
2234 m
Date et durée
22 août 2018
11:57
23 août 2018
14:27
2 jours
09:20:37
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
181.7 km/h
au km 11.2
418 m/h
4h30m02s
-554 m/h
3h24m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
2 | 11'46" | 5.1 km/h | |
3 | 17'52" | 3.4 km/h | |
4 | 20'15" | 3 km/h | |
5 | 15'48" | 3.8 km/h | |
6 | 18'31" | 3.2 km/h | 19'43" |
7 | 20'33" | 2.9 km/h | |
8 | 31'32" | 1.9 km/h | |
9 | 23'41" | 2.5 km/h | |
10 | 16'49" | 3.6 km/h | 02'06" |
11 | 20'30" | 2.9 km/h | 02'16" |
12 | 25'11" | 2.4 km/h | 936'58" |
13 | 30'51" | 1.9 km/h | 08'09" |
14 | 19'07" | 3.1 km/h | 01'40" |
15 | 21'22" | 2.8 km/h | 08'06" |
16 | 19'41" | 3 km/h | 01'54" |
17 | 23'51" | 2.5 km/h | |
18 | 34'54" | 1.7 km/h | 18'03" |
19 | 21'18" | 2.8 km/h | |
20 | 21'14" | 2.8 km/h | 02'33" |
21 | 23'14" | 2.6 km/h | 22'16" |
22 | 15'43" | 3.8 km/h | |
23 | 14'01" | 4.3 km/h | |
24 | 13'27" | 4.5 km/h | |
25 | 12'26" | 4.8 km/h | 03'15" |
26 | 13'27" | 4.5 km/h | |
27 | 11'31" | 5.2 km/h | |
28 | 11'16" | 5.3 km/h | |
29 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
7759 Cal
830 Cal/h
Plus
Affichée 435 fois et téléchargée 8 fois depuis le 23.08.18 20:36
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