Lacs de Mello et Capitello depuis la bergerie de Grotelle, au fond de la vallée de la Restonica.
Actions 10 km
+832 m/-838 m
04:00
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Longueur et nombre de points
9.65 km
759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
832 m
838 m
2069 m
1373 m
1725 m
Date et durée
26 octobre 2016
11:10
26 octobre 2016
16:53
05:43:18
04:04:18
01:39:00
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.6 km/h
au km 8.3
390 m/h
1h48m40s
-408 m/h
1h43m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'22" | 3.5 km/h | 01'24" |
2 | 25'05" | 2.4 km/h | 01'51" |
3 | 30'41" | 2 km/h | 08'02" |
4 | 28'27" | 2.1 km/h | 47'58" |
5 | 34'00" | 1.8 km/h | 27'11" |
6 | 28'20" | 2.1 km/h | 06'09" |
7 | 26'50" | 2.2 km/h | |
8 | 23'55" | 2.5 km/h | 06'25" |
9 | 17'35" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
640 Cal
157 Cal/h
Plus
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