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freddy.gbaguidi le 30.04.2017

Sunrise run BromoRandonnée Pédestre

Sunrise run Bromo - 10k.gpx - Bien pour lever du soleil
Actions
3D
10.3 km
+544 m/-551 m
01:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.3 km
1298 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
543 m
551 m
2753 m
2226 m
2439 m

Date et durée

30 avril 2017
04:19
30 avril 2017
06:39
02:20:14
01:51:00
00:29:14

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 8.2

592 m/h
0h51m51s

-887 m/h
0h34m52s

Dépense calorique (estimation)

524 Cal
283 Cal/h

Plus

Affichée 268 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 20:25
8417263 [Légende]
KME
17.6 kilomètres effort
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