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12.6 km

+223 m/-219 m

02:28
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Longueur et nombre de points

12.56 km

8924 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

223 m

220 m

239 m

139 m

187 m
Date et durée

09 avril 2022
13:17

09 avril 2022
15:46

02:28:43
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 4.3

265 m/h
0h38m53s

-298 m/h
0h35m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 2 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 3 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 5 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 6 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 7 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 8 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 10 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 11 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 12 | 10'20" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 103 fois et téléchargée 26 fois depuis le 09.04.22 20:27
KME
15.5 kilomètres effort
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