Randonnée à la demi-journée effectuée par 19 membres du SCLapalud
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10.6 km

+353 m/-314 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.64 km

1420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

353 m

315 m

440 m

216 m

310 m
Date et durée

15 février 2018
13:55

15 février 2018
17:03

03:08:55

02:39:23

00:29:32
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

305 m/h
1h04m11s

-344 m/h
0h50m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 4 | 15'08" | 4 km/h | 02'19" |
| 5 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'28" |
| 6 | 16'55" | 3.5 km/h | 06'46" |
| 7 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'51" | 4 km/h | 12'49" |
| 9 | 16'11" | 3.7 km/h | 02'16" |
| 10 | 18'03" | 3.3 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 724 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.2 kilomètres effort
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