Randonnée à la demi-journée effectuée par 19 membres du SCLapalud


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Longueur et nombre de points

10.64 km

1420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

352 m

315 m

440 m

216 m

310 m
Date et durée

15 février 2018
13:55

15 février 2018
17:03

03h08m37s

2h39m05s

00h29m32s
Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.3

304 m/h
0h59m33s

-361 m/h
0h44m47s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'17" | 4.5 km/h | |
2 | 12'58" | 4.6 km/h | |
3 | 13'48" | 4.3 km/h | |
4 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'19" |
5 | 15'54" | 3.8 km/h | 01'28" |
6 | 16'35" | 3.6 km/h | 06'46" |
7 | 15'03" | 4 km/h | 12'49" |
8 | 15'02" | 4 km/h | |
9 | 16'13" | 3.7 km/h | 02'16" |
10 | 17'57" | 3.3 km/h | 02'11" |
Dépense calorique

419 Cal
158 Cal/h
Plus

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