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michel.lagain le 10.07.2022

les sept saints tonquédecRandonnée Pédestre

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3D
17.6 km
+307 m/-306 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.63 km
11251 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
306 m
306 m
70 m
-9 m
27 m

Date et durée

10 juillet 2022
07:25
10 juillet 2022
10:46
03:20:15
03:11:26
00:08:49

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

10 km/h
au km 0.2

172 m/h
1h15m19s

-356 m/h
0h35m05s

Dépense calorique (estimation)

496 Cal
155 Cal/h

Plus

Affichée 187 fois et téléchargée 26 fois depuis le 31.07.22 19:26
518126 [Légende]
KME
21.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trégrom · Les plus belles randonnées autour de Trégrom
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