Au départ de l' Hôpital Colson.
Toujours demander l'autorisation de traverser l’hôpital.
Derrière les cuisines se trouve le sentier qui mène aussi au piton Dumauzé.
A 1.2 km prendre sur la gauche direction plateau Michel. Prendre direction Plateau Concorde, puis station thermale et retour.
Actions 3D
8.2 km

+484 m/-432 m

03:49
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Longueur et nombre de points

8.24 km

1162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

484 m

432 m

625 m

364 m

520 m
Date et durée

14 février 2016
09:02

14 février 2016
13:35

04:32:46

03:49:53

00:42:53
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8

298 m/h
1h20m25s

-265 m/h
1h17m27s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'51" | 2.4 km/h | 07'16" |
2 | 41'37" | 1.4 km/h | 06'32" |
3 | 28'48" | 2.1 km/h | |
4 | 24'12" | 2.5 km/h | 02'23" |
5 | 29'20" | 2 km/h | 11'25" |
6 | 22'50" | 2.6 km/h | |
7 | 27'05" | 2.2 km/h | 15'17" |
8 | 27'43" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
102 Cal/h
Plus

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