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9.5 km

+414 m/-812 m

03:45
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Longueur et nombre de points

9.48 km

1567 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

414 m

812 m

1590 m

1123 m

1335 m
Date et durée

06 novembre 2022
08:46

06 novembre 2022
14:28

05:42:11

03:45:58

01:56:13
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.9

307 m/h
1h06m10s

-352 m/h
2h02m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'03" | 2.4 km/h | 42'22" |
| 2 | 21'07" | 2.8 km/h | 04'12" |
| 3 | 25'35" | 2.3 km/h | 01'49" |
| 4 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 5 | 26'23" | 2.3 km/h | 53'18" |
| 6 | 26'53" | 2.2 km/h | 04'59" |
| 7 | 24'36" | 2.4 km/h | |
| 8 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 9 | 25'58" | 2.3 km/h | 07'58" |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 35 fois depuis le 03.12.22 13:07
KME
16.3 kilomètres effort
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