Balade fort sympathique sous un ciel clément, belle campagne limousine
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11.1 km

+209 m/-217 m

02:46
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Longueur et nombre de points

11.12 km

2258 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

209 m

217 m

443 m

317 m

380 m
Date et durée

16 février 2015
14:02

16 février 2015
16:59

02:57:00

02:46:35

00:10:25
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 8.3

219 m/h
0h43m18s

-210 m/h
0h48m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 4 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'29" |
| 6 | 15'04" | 4 km/h | |
| 7 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'41" |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'13" | 4.2 km/h | 04'00" |
| 10 | 14'29" | 4.1 km/h | 01'15" |
| 11 | 13'45" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

307 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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